فشار خون بالا

شنبه ۰۴ آذر ۱۳۹۶

فشار خون بالا یک بیماری است، اگرچه به طور معمول نشانه‌ای ندارد. فشار خون بالا در صورتی که به موقع درمان نشود باعث مرگ خواهد شد.

25

جدول فشار خون: آنچه می‌خوانید به چه معناست؟

این جدول جهت اندازه گیری فشار خون به شما کمک می‌کند تا با مطالعه حد فشار خون بالا و فشار خون پایین ، متوجه شوید که آیا فشار خون شما در سطحی سالم است یا برای تنظیم آن نیاز به انجام برخی اقدامات دارید.

فشار خون بالا (سیستولیک) درمقیاس میلیمتر جیوه فشار خون پایین (دیاستولیک) در مقیاس میلیمتر جیوه طبقه بندی شما
کمتر از ۱۲۰ کمتر از ۸۰

شنبه ۰۴ آذر ۱۳۹۶

وقتی که شما در حال غذا خورردن هستید، احتمالاً بیشتر به شکمتان فکر می‌کنید تا به قلبتان؛ اما باید بدانید نوع و مقدار غذایی که می‌خورید تأثیر فراوانی بر سلامت قلب شما دارد. بیشتر افراد در برخی مواقع پرخوری می‌کنند؛ به خصوص در اعیاد یا تعطیلی‌ها. قبل از اینکه لقمه دوم سیب زمینی سرخ کرده یا قطعه بعدی شیرینی را بخورید به این موضوع فکر کنید که با پرخوری دچار اضافه وزن خواهید شد و احتمال ابتلا به امراض قلبی در شما افزایش می‌یابد. در مورد ارتباط بین وزن و بیماری‌های قلبی آگاهی لازم را کسب کرده  و تلاش کنید که خطرات احتمالی پیرامون قلب خود را کاهش دهید.

نقش پرخوری در بروز بیماری قلبی

پرخوری چیست؟

پرخوری به همان سادگی است که به نظر می‌رسد: پرخوری یعنی خورد

ارسال شده در بلاگ, عوامل خطر توسط mahdi mahdi | Tags:
شنبه ۰۴ آذر ۱۳۹۶

اکثر مواد مخدر تاثیرات منفی شدیدی بر قلب و عروق دارند از تغییر در ضربان قلب تا حمله قلبی. تزریق مواد مخدر نیز می‌تواند باعث مشکلات قلبی عروقی شود مثل از بین رفتن رگ‌ها و عفونت‌های باکتریایی در عروق خونی و دریچه‌های قلب. بسیار از مواد مخدر نظیر کوکائین، هروئین و انواع مختلف آمفتامین‌ها بر سیستم مرکزی اعصاب تأثیر می‌گذارند و سطح هوشیاری فرد را تغییر می‌دهند. استفاده از مواد مخدر به غیر از اعتیاد، با عوارض دیگری نیز همراه است که برخی از آنها عبارتند از:

  • ایجاد تغییرات در دمای بدن، تغییرات نرخ ضربان قلب و فشار خون
  • سر درد، دردهای معده و شکم و حالت تهوع
  • خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی قابل از روابط جنسی
  • خطر مواد اضافه شده برای افزایش حجم مواد مخدر (مثل طلق، سموم، علف کش‌ها و مواد دیگر) که ممکن است باعث ایجاد یک واکنش سمی شود.
  • حمله قلبی، تش
ارسال شده در بلاگ, عوامل خطر توسط mahdi mahdi | Tags:
شنبه ۰۴ آذر ۱۳۹۶

چربی‌های موجود در خون، چربی خون نامیده می‌شود. این چربی‌ها با پروتئین موجود در خون ترکیب شده و لیپوپروتئین را تشکیل می‌دهند. لیپوپروتئین‌ها، انرژی لازم برای بدن شما را تامین می‌کنند، از این رو برای سلول‌های بدن اهمیت زیادی دارند. سه نوع لیپوپروتئین (کلسترول) در خون شما وجود دارد: ۱) کلسترول با چگالی بالا (HDL)، (۲) کلسترول با چگالی کم ( LDL)، (۳) کلسترول با چگالی بسیار کم (VLDL). HDL گاهی اوقات “کلسترول خوب” نامیده می‌شود، زیرا مانع تجمع کلسترول در دیواره‌ی شریان‌ها می‌شود. LDL را می‌توان کلسترول “بد” نامید، زیرا سطح LDL بالا می‌تواند خطر ابتلا به حمله‌ی قلبی یا سکته را افزایش دهد.

چربی خون بالا

چربی‌ خون یک عامل خطر برای بیماری‌های قلبی عروقی

سط

ارسال شده در بلاگ, عوامل خطر توسط mahdi mahdi | Tags: